足球里的成长：在跨界运动中培育更“完整”的人 去年秋天，广东梅州一所小学的足球校队开展体能强化训练，平时在球场上叱咤英姿的12岁前锋队员小丘（化名），在跳绳测试中1分钟只跳了20次。正如小丘在作文中写的：... 北单实体店主微信：av616X4 2025-07-03 107 #体育教育 #足球训练
打篮球对身体有什么好处 打篮球对身体有什么好处概述：四、控制体重与改变体形过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么... 北单实体店主微信：av616X4 2025-05-27 162 #健康运动 #篮球运动
