五人制足球起源于南美洲，最初是当地孩子们在街头巷尾、沙滩等空地上进行的娱乐活动。随着时间的推移，五人制足球逐渐发展成为一项正式的运动项目。

五人制足球的历史

1930年的乌拉圭蒙得维的亚，首届世界杯激战正酣。与此同时，一位名叫胡安·卡洛斯·赛利亚尼的教练在国际青年会设计出一种可在室内外小型场地进行的足球形式——这便是五人制足球最早的雏形。

1936年，首套适用于五人制足球的通用规则在巴西圣保罗公布。

1949年，巴西人阿斯德鲁瓦尔·多·纳西缅托(Asdrúbal do Nascimiento)起草了第一份室内五人制足球比赛规则。

1971年，随着五人制足球的影响力不断从南美洲迅速扩展，受欢迎程度不断提高，国际室内足球联合会（FIFUSA）在巴西正式成立。第一届 FIFUSA 世界锦标赛在圣保罗举行，东道主巴西夺得第一名。

1989年，国际足联正式将五人制足球纳入管理体系，制定统一规则，使其成为与十一人制足球、沙滩足球并列的三大官方认可项目。

2018年布宜诺斯艾利斯青奥会上首次亮相奥运赛场。如今全球已有超过120个国家的3000余万人参与这项运动。

五人制足球的代表球星

01

法尔考

巴西五人制足球传奇，职业生涯共打进401球，2次帮助巴西队夺得五人制足球世界杯冠军，并4次获得“世界最佳五人制足球运动员”称号。

02

里卡迪尼奥

里卡迪尼奥（Ricardinho）出生于葡萄牙。他于2010、2014、2015、2016、2017和2018年六次获得“世界最佳五人制足球运动员”，打破了该奖项的获得次数记录。2021年，他带领葡萄牙获得他们的第一个五人制足球世界杯冠军。

03

战慧敏

中国女子五人制足球运动员，2024年以教练兼球员的身份率领上海华正立信拿到女五联赛和女五足协杯的双冠王，并获得2024年中国五人制金球奖，成为该奖项的首位女性得主，被誉为“中国女子五人制足球第一人”。

五人制足球的特点

五人制足球（Futsal）名称源自葡萄牙语“futebol de salão”及西班牙语“fútbol sala”，意为“房间足球”。与传统足球相比，它采用五人一队、较小场地、缩小版球门以及弹性降低的4号专用球。其最大特点是节奏极快：上下半场各20分钟，没有越位限制，换人次数不限。

球员在五人制比赛中触球次数比十一人制高出300%，每一次传球和射门都要求在狭小空间内快速决策。现代足球要求的压迫性防守、快速攻防转换在五人制赛场得到极致体现。守门员也不再是固守球门的角色，而需要积极参与攻防组织。

中国土壤的新生

起步阶段

1984年，中国首次在广州举办室内五人制足球邀请赛，随后在上海、武汉、北京、大连等地陆续开展类似赛事。

1995年，中国举办首届全国室内足球锦标赛，标志着五人制足球在国内的初步推广。

职业化探索

2004年中国国家男子五人制足球队正式组建。

2008年和2010年，中国队两度获得亚足联五人制足球锦标赛第四名，并在2008年首次打进世界杯。

2016年，中国足球协会五人制足球超级联赛创办，成为中国最高级别的五人制职业联赛。

青少年培养与普及

近年来，五人制足球因场地小、易组织、观赏性强等特点，成为青少年足球培养的重要途径。多地通过校园足球、社会赛事等形式推动普及，五人制足球场地数量也显著增加，占全国足球场地总数的近一半。

2025年8月10日，全国首个省级群众性五人制足球主客场联赛——“河北五超”将在石家庄市中山体育馆揭幕。石家庄队主场迎战张家口队的揭幕战，开启这场历时9个月的足球盛宴。赛事创新采用四节60分钟赛制，节间穿插文化娱乐活动，打造“好看、好玩、好参与”的足球嘉年华。所有比赛安排在周末，通过赛事直播和第二现场方便大众观赛，推动足球运动普及。

从房间内的随意玩耍，到征战奥运赛场；从“草根娱乐”到国际足联认可的竞技项目——五人制足球用90年时间完成了华丽转身。当足球在25×18米的场地内滚动，它承载的已不仅是胜负输赢，更是万千普通人对这项运动最本真的热爱。

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