soccer
以脚为主支配球的球类运动。足球运动对抗性强，运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目所不及的。
发展概况用脚踢球的活动在中国有悠久的历史。汉代司马迁的《史记·苏秦列传》中述及战国时期齐国都临淄居民开展各种文体活动的情况，其中提到“蹴鞠”。“蹴鞠”就是用脚踢球的意思。汉代有了鞠城。鞠城是专供比赛蹴鞠的场地，长方形，两端各有6个鞠室，呈月洞形，互相对称，场地四周有围墙。唐代蹴鞠活动有两大突破，一是以灌气的球取代了过去以毛发填充的球。二是以球门代替了鞠室。唐代女子蹴鞠游戏也很盛行。而且传到了日本。
在欧洲，相传古希腊就有人踢球。公元10世纪之后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。18世纪欧洲人把古代足球发展成为现代足球。1863年10月26日英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则。1904年5月21日法国、比利时、西班牙、荷兰、丹麦、瑞典、瑞士等7国足球协会在巴黎召开会议，成立了国际足球联合会。从此现代足球日益发展起来。
19世纪末20世纪初，现代足球从西方传入中国。上海、香港是开展现代足球运动最早的两个城市。随后在天津、南京、北京等几个大城市和一些地方的教会学校也相继开展起来。1904～1908年在香港、北京、上海等城市的学校中出现了校际间比赛。广州、武汉等也相继有了足球运动，以后逐渐发展到其他城市。1910年全国第一届运动会上，足球运动成为竞赛项目之一。1913～1934年中国足球队先后参加过10届远东运动会，曾获9届冠军。1931年中国加入国际足联。1936年和1948年中国足球队分别参加了第十一届和第十四届奥林匹克运动会的足球比赛。中华人民共和国建立以后，足球运动被列为重点运动项目。1951年在天津举办了全国足球比赛。从1954年起，建立了全国足球联赛制度。1956年又改为甲乙级升降的联赛制度，并开始组织全国青年足球锦标赛。1956年试行了运动员、教练员、裁判员的等级制。1957年中国足球队第一次参加世界足球锦标赛，在预赛中失利。1966年中国足球队在亚洲新兴力量运动会上获亚军。1978年全国甲乙级联赛改为双循环升降制。到80年代末，中国16个重点地区的中小学已建立1000多个足球队，有50多万中小学生参加足球活动。中国足协于1977年开始举办北京国际足球邀请赛，1983年正式定名为中国长城杯国际足球锦标赛。70年代末女子足球运动开始在中国陕西、辽宁、广东等地兴起，80年代末几乎各省市都成立了女子足球队。1991年在广州举办首届世界杯女子足球赛。中国女子足球队获1996年第二十六届奥运会亚军。
发展趋势1930～1994年国际足球联合会共举办过15届世界杯足球赛，南美获8次、欧洲获7次冠军，50年代匈牙利足球队创造了在进攻时便于灵活换位的4前锋式阵型。1958年巴西队在第六届世界杯赛中首次运用4—2—4阵型，跃居冠军。70年代初荷兰队教练米海尔斯提出了总体型的现代攻式足球。随着攻式足球的出现同时也出现了4—3—3的比赛阵型，其基本特点同于4—2—4阵型，但加强了中场的力量，更侧重于防守。在此基础上，1974年在第十届世界杯赛上出现以联邦德国、荷兰、波兰为代表的总体型足球打法。总体型打法要求每个运动员在比赛中不仅能出色完成位置分工的主要职责，而且根据比赛的战术需要跑到哪个位置就能在相应的地区发挥相应的作用。
足球技术指足球比赛中运动员根据比赛的需要所采取的合理行动及动作方法。从使用目的分，可分为进攻技术和防守技术两大类。从表现形式分，则可分为传球、射门、接球、运球过人、顶球、掷界外球、抢截球以及守门员技术等。
传球是组织进攻和创造射门得分的有效手段。常用的传球脚法有脚内侧、脚背内侧、脚背外侧、正脚背、脚尖、脚跟等。传球的距离、方向、力量、旋转、弧度以及传球时所采用的脚法要适合场上比赛的需要。传球还可以通过头顶技术动作来完成。传球要及时、准确、力量适中。
射门足球比赛的直接目的是射门得分，而能否把球射入对方的球门是比赛胜负的关键。射门通常是在攻守最为激烈的罚球区及其附近进行。在对方紧逼、死盯、凶狠抢断堵截的情况下，射门队员须熟练地掌握和运用各种射门技术，尤其是用脚背正面、脚背外侧、脚内侧为主的抽射、弹射、推射、铲射等技术动作。此外，还要在快速行进、激烈争夺甚至在身体失去平衡的情况下完成卧射、凌空射、倒勾、跃顶、铲射、跨步捅射等动作。而抢点射门是现代足球比赛中的一个极其重要的手段。
罚点球
接球运动员有目的地运用规则所允许的合理部位把运行中的球停挡在自己所需要的控制范围内，以便完成传球、运球过人、射门等动作。比赛中常用的接球方法有脚内侧、脚背、脚外侧、大腿、胸部和头部接球等。接球技术要力争快速、简练、合理、多变。
运球过人是组织进攻与防守、控制球寻找传球时机、快速推进、突破对方防线而获得射门得分机会的重要手段。运球过人时，常采用推、拨、扣、拉、挑等技术动作，并结合上下肢及身体的假动作，在对手失去平衡、失去重心或犹豫不决时乘隙而过。
顶球指运动员用头部的额正面、额侧面来传球、射门、抢断空中球的一种技术动作。争顶球是门前进攻和防守的一项重要技术，是高吊、高打、攻克对方密集防守的有效手段。
掷界外球是足球比赛中，除守门员外所有场上队员唯一可以用手触球的特殊技术。只有在球出边线后重新开始比赛时使用。其特点是准确性高。特别是在前场边线外能及时而有力地将球掷入罚球区附近，是一种很有威胁性的进攻手段。
抢截球是防守的一项重要技术，其目的是将对方控制的球抢夺过来。常用的抢截技术有站位堵击、逼堵、断抢、争顶、铲球、大脚解危、破坏过人等。随着个人突破能力的提高，防守技术也不断发展，围抢、夹抢、铲球日益增多。
守门员技术守门员是全队的最后一道防线，其主要任务是防止球进入本队球门。守门员是全队唯一可以在本方罚球区内用手触球的队员。守门员接扑球的技术动作很多。有原地的、跳起的、倒地的接扑罚点球球，也有单手和双手的击托球及用脚挡球。但无论哪种接球技术都要尽量把球接牢，一旦脱手要立即再扑拿。当守门员截获球后要立即发起反击。可以用抛空中球和反弹球的方法把球传给远方的同伴。守门员必须冷静沉着，勇敢果断，并有敏锐的观察力及准确的判断力，要善于选位及时出击。
足球战术指足球比赛中为了战胜对方所采用的个人合理行动及集体配合的组织方法、组织形式。分为进攻战术和防守战术。进攻战术的主要目的是创造射门得分的机会。进攻时应遵循以下一些主要原则：快速推进，抓住对方阵脚未稳之时，疾驰进攻；利用各种手段破坏对方的攻守平衡；拉开防区扩大攻击面；掌握快慢节奏，夺取进攻的主动权；不断换位，造成空隙及时抓住战机，突破射门。防守战术的主要目的是保护球门不被对方所攻破，并努力拼抢把球夺回来转守为攻。防守时应遵循以下一些主要原则：积极防御，以多防少；保持斜线防守的站位，严格保护、补位，增加防守层次；对持球人和离球近的人要紧逼盯死，对离球远的人则要松动，做到防里线，让外线，防身后让身前；由攻转守时离球近的人要积极封堵对手的第一传，延缓对方推进速度，其余人要迅速回防，形成纵深防线。进攻与防守之间既互相对立，又紧密相连，因此研究足球战术时，总是把攻与守联系起来。攻守战术方法和手段分为全队攻守战术、局部攻守战术和个人攻守战术。
比赛规则规定足球比赛的方法及比赛双方运动员应遵守的行动准则与违犯这些准则时的处置方法。
场地①场地必须平整，而且是长方形的，其长度为90～120米、宽45～90米，国际比赛场地长100～110米、宽64～75米。设在400米跑道的田径场内的足球场一般以长105米，宽68米为宜。②场上各线应用熟石灰粉或白灰浆标画清晰，线宽不得超过12厘米。③场地四角各竖一根高1.50米的旗杆，上挂一面小旗，叫做角旗。④在中线两端的边线外1米处各竖一面与角旗相同的小旗，叫中线旗。⑤球门是以一横木架在垂直竖立于端线上的两根立柱的顶端制成。两柱内沿相距7.32米，横木下沿距地面为2.44米，立柱与横木的宽度和厚度均不得超过12厘米，球门后面装一球门网。⑥边线与端线规定了比赛场地的范围，是判断球是否出界的标志线。球的整体从空中或地面越出边线或端线即为球出界。⑦两球门柱内的端线叫球门线。其长度是7.32米。是判断球的整体是否进入球门的标志线。罚点球时，守门员在球踢出前，两脚必须站在球门线上，不得移动。⑧在两边线的中点画一连线与端线平行把球场平分为两个相等的半场，这条线叫做中线。开球时，双方队员必须各站在本方半场内，开球队将球踢过中线进入对方半场，比赛才算开始。中线也是判断越位的分界线。⑨以中线的中心点为圆心，以9.15米为半径所画的圆圈叫中圈。
以球门两侧各距离球门柱内沿5.50米的端线上，向场内各画一条长5.50米的垂直线，再从其线端画一条连线与端线平行，这3条线与端线所构成的范围叫球门区。在球门区内，守门员应受到必要的保护，当他手中无球或在空中持球时，对方队员不得对他进行冲撞。以球门两侧各距门柱内沿16.50米的端线上向场内各画16.50米的垂直线，再从其线端画一条连线与端线平行，这3条线与端线所构成的范围叫罚球区。在罚球区内，守门员可以用手触球，守方队员在本方罚球区内故意犯规，均被判罚点球。在罚点球时，除守方守门员及主罚点球队员外，其他队员必须在罚球区和罚球弧外的场内。在踢球门球和罚任意球时，对方队员必须退出罚球区，并距球至少9.15米远。在球场的四角，以边线与端线外沿的交点为圆心，以1米为半径画一条90°的弧线，这个弧内的范围叫角球区。在踢角球时，球的整体必须放在该区内。以罚球点为圆心，以9.15米为半径画一弧线与罚球区线相连接为罚球弧。中线的中心点为中点。中点是比赛开始或比赛中进球后，重新开球时，确定放球的点。距球门线中心垂直于场内11米处，作一清晰的圆点叫罚球点。是罚点球时球处的位置，其直径为22厘米。
球比赛用球应为圆形，外壳用皮革或其它许可的质料制成，圆周为68～71厘米，重量为396～453克。比赛进行中未经裁判员许可，不得更换比赛用球。
队员人数和装备比赛由两队参加，每队上场队员不得多于11人，其中有1人为守门员。当一队的队员人数不足7人时，该场比赛应认为无效。每队每场最多可替补两名队员，被替补出场的队员不得再上场比赛。比赛中某队员被罚出场后，不得由其他队员替补。同队队员的服装颜色必须一致，并与对方队员有明显区别，队长应有队标。队员在场上不得穿戴危及其他队员的任何物品。
比赛时间及比赛进行与死球正式比赛分相等的上下两半时，每半时为45分钟，中间休息5分钟，比赛中因故损失的时间应由裁判员决定补足。比赛开始时间的计算，是以开球队员将球踢向对方半场并在球滚动一周后才能开表计时。比赛结果成比平局后仍须决出胜负时，则增加30分钟决胜期的比赛，上下两半时各15分钟，中间不再休息，只交换场地。决胜期终了仍为平局，则采用踢球点球的方法或采用“突然死亡”法（即谁先进球为胜者，比赛立即结束）决定胜负。
球的整体在地面或空中越出边线或端线，或裁判员鸣哨停止比赛时，即成死球，除此之外，比赛均在进行中。
球的整体从两门柱及横木下越过球门线外沿的垂直面时，即停止比赛，判为对方进一球。
越位当队员踢球（顶、触球）时，同队队员在对方半场内所处的位置在球的前面，并在他与对方端线之间，对方队员不足二人时，该队员即为越位。当处于越位位置的队员与同队正在踢球的队员构成传接关系时，或当裁判员认为处于越位位置的队员，在其同队队员踢球的一刹那，该队员在干扰比赛或干扰对方，或企图从越位位置取得利益时，都应判罚为越位。如果队员仅仅处在越位位置，而直接接得球门球、角球、界外球时，不判该队员越位。
足球场地
任意球分两种，一种是守方队员在本罚球区外故意犯规，应由攻方被侵犯队员罚直接任意球，罚球队员可以直接将球射入对方球门得分。另一种是守方队员在本罚球区外无意犯规，应由攻方被侵犯队员罚间接任意球，罚球队员可以直接射门但不能得分，除非在球门前被其他任何队员踢或触及后进入球门时，方为胜一球。裁判员要正确区分“故意”与“无意”的犯规，首先应识别队员动作的目的和企图，一般情况下，先触到球后触到人，应视为无意犯规，若先触到人后触到球，应判故意踢或绊人犯规。
球点球守方对员在本方罚球区内故意犯规，不论当时球在任何位置，均应判罚球点球。球点球属于直接任意球，可以直接射门得分。当两队比赛或成平局而必须决出胜负时，也采用踢球点球来决定胜负。
警告和罚出场比赛中根据队员犯规的事实所给予的警告和罚令出场的处罚。裁判员根据队员故意犯规的程度给予黄牌警告，如果某队员在同一场比赛中连续得到两张黄牌，即被罚出场外，倘若某队员故意犯规特别严重，即使未得到过黄牌警告，也可能被罚出场外。裁判员在执行处罚时，应停止比赛，使场内外的队员、教练、工作人员和观众等都清楚该队员所受到的处罚。
足球重大国际比赛世界性足球比赛主要有奥林匹克运动会足球赛和世界杯足球赛。1896年第一届奥运会上，足球是表演项目。从1900年第二届奥运会开始足球被列为正式项目。但是国际奥委会规定只有业余足球运动员才能参加奥运会的足球比赛。按规定进入奥运会决赛共16个队，足球场地即欧洲4个队，亚洲、非洲各3个队，南北美洲各2个队再加上届冠军队和主办国队。世界杯足球赛是国际足球联合会主办的世界性足球比赛，每4年举行1届，每届比赛从预赛到决赛前后历时3年。是规模最大、影响最广、水平最高的足球比赛。国际足联决定从1982年第十二届世界杯足球赛起，参加决赛的队由过去的16个队增至24个队，即欧洲13个队、亚洲大洋洲、北美洲、非洲各2个队，南美洲3个队，再加上届冠军队和举办国队。
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