在国际足联的规则里面，是有要求足球运动员的球衣扎进球裤的，世界杯、欧洲杯等赛事规则里面也有这项要求。但是呢，球衣塞进球裤里面会有一个问题，就是有些球裤勒得比较紧，衣服扎进球裤里面跑起来会很不舒服。

踢过球的球迷应该知道这个感受，就是会有一种“搰”起来的感受，有时候会摩擦大腿内侧的部位。

于是有些球员觉得不方便，就经常不经意间踢球时会把衣服扯出来，球衣敞在外边会觉得舒服一些，常见的球员有普拉蒂尼、巴雷西、巴乔等球星，他们在场上时常会这么做。

曾经有一回普拉蒂尼没有把球衣塞进球裤，裁判提醒了一下，普拉蒂尼做了，不过后面又放了出来，解释是自己的裤子勒得不舒服，摩擦衣服感觉跑起来费劲，后来裁判就默认允许了。

毕竟普拉蒂尼是大牌球星，总不可能因为球衣没塞进衣服里面，然后把他罚下去吧？而且对方确实也是说了衣服质量的问题，衣服扎不扎进球裤里对比赛的影响也不大。

至于要求运动员把球衣扎进球裤里，主要也是从保护球员的角度来制定的。足球场上的对抗比较多，经常会有卡位、拦截、缠绕等动作，肢体接触较为频繁。有时候球员防守动作容易上头，情绪来了会有危险的犯规动作出现。

比如上图这个球，撕扯球衣，这个在足球场上非常常见了，特别是速度快的球员，跑起来太快，防守队员为了拦住对方，常常会通过撕扯球衣来阻拦对方进攻。

这个动作其实是很危险的。没有冲起来情况还好，顶多拉一下，被拉拽的球员失去平衡，趔趄一步，就稳住脚步。但如果是已经跑起来的，就惨了，稍微失去平衡，就会因为惯性朝前面倒去，很容易导致受伤。

这个受伤，有可能是面部朝下，直接脸就往地面冲去了；还有一个很有可能就是膝盖，直接俯冲落地造成受伤，扭伤、骨折等情况皆有可能发生。

球衣放在外边，要是真有球员要故意伤害对方的行为，也是很危险的举动。如果扎在球裤里，会有摩擦力，拽的时候球衣还会夹在球裤里，这样也能起到部分缓冲球员惯性的作用。

因此从球员受伤的风险来说，扎进球裤里还是有必要的。

当然，这个也不是强制规定，许多裁判看到球员没扎进去，现在也不会说了。一是VAR设备的出现，球员也不敢做这些小动作，一旦被抓住就会被惩罚，红牌也是大概率的事；二是规则的改变，背后铲球、攻防转换时故意拉拽球衣，影响球队进攻的，动作过大也会直接给红牌，做这个动作也是得不偿失。

现在球员犯规的时候，大部分也比较规矩了，拉拽球衣的现象也没有之前那么多，只要不是粗野的球风，一般球场上球衣扎不扎进球裤里也不是太有必要。踢起来不觉得别扭，球衣不影响跑动的频率就行。

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