篮球!! 篮球!!..檫板是让球打板然后弹入筐。当你上篮的时候。。你可以往篮板小筐的下角扔。。要是你投篮，就往上角扔 出手要柔和。。 三步上篮。。当然是三步。。一般人是左脚起跳。... 北单实体店主微信：av616X4 2025-10-19 203 #篮球 #技术
