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足球理论解析&足球技术教学(连载)

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四、常用形式

动作组合的形式千变万化,可以根据动作性能和实战要求任意组合,符合自己的身体条件和技术特点就行。

1.组合选择

1.1组合时机:一是变向变速摆脱过人时;二是动作需要衔接时;三是调整不受控制的球时。

1.2动作类型:一是纯粹复制或模仿成熟的组合动作;二是根据自身条件改良成熟的组合动作;三是根据自身条件自创适合自己的组合动作;四是熟练掌握并逐渐练成几种自己的招牌动作。

2.组合应用

2.1组合要求

2.1.1基础:充分利用单一动作、假动作、基本步法、球性的技术特点进行合理组合。

2.1.2作用

足球动作组合技巧_动作组合形式_足球

一是持球人运用不同的组合动作,改变球的方向和速度,巧妙迷惑对手,避开对手的破坏和纠缠,摆脱防守,带着球突破防守人或有效地将球保护住。

二是持球人运用不同的组合动作,改变球的方向和速度,巧妙迷惑对手,调整与球和防守人的位置关系,闪出空当,晃开角度,合理地将球踢出去(传球或射门)。

2.2组合形式

2.2.1同侧脚:一是不同脚型多种动作的组合;二是同一种脚型相同动作的组合;三是同一种脚型不同动作的组合。

2.2.2双脚:一是不同脚型多种动作的组合;二是同一种脚型相同动作的组合;三是同一种脚型不同动作的组合。

2.2.3其他:一是脚与大腿、胸、头的组合;二是单一触球动作与假动作的结合;三是单一触球动作与基本步法的融合。

第一部分结束(待续)

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