1. 比赛时间：五人制足球比赛每半场时长为25分钟，全场共50分钟。半场休息时间为10分钟。

2. 犯规规则：比赛中不存在越位犯规，且不允许铲球。

3. 边球处理：边球需用脚踢出，并要求防守方退至五米外。边球不得直接得分。踢出边球后，有五秒钟的限时规则。

4. 守门员特殊规则：守门员只能在禁区内抛球，且不能在空中越过中线直接投掷到对方球门区。若守门员接回传球，对方将在中线处获得间接任意球。若守门员接球后，球在空中越过中线，对方则在中线边线处开间接任意球。

5. 任意球：防守球员需距离犯规点最近处五米。后场任意球不能直接得分。

6. 角球：角球从角球区踢出，防守方需距离球三米以上，角球可以直接得分。

7. 点球：在禁区内犯规判给对方点球。点球点距离两球门线中点六米。

8. 红牌：球员在比赛中被判定两次黄牌警告或一次直接红牌，将离场并禁赛两分钟。

9. 换人规则：换人区域和次数不受限制，但必须先让出场地后方可进行换人。

五人制足球比赛技巧提示：

1. 守门员不应仅限于守在球门线，而应根据球队整体战术进行阵地转移，同时守门员应兼具后卫角色，至少参与球队的传球配合。

2. 尽管远射是一种得分方式，但面对积极的逼抢，射门机会不多。应安排一名队友在边路，其他三人集中在另一侧进攻，适时传球给边路队友，进行下底传中或射门。传球时应传向弧顶，避免传球过靠近守门员。

3. 在角球或底线附近发界外球时，可采用以下两种方法：A、用射门力量大力抽射向球门，这种方法容易造成乌龙球，队友迅速前冲射门；B、假装传中，实则将球传给中圈位置的队友，进行远射。避免传高空球，因为基本没有头球机会，也容易被守门员摘得，从而导致对方快速反击。

4. 站位策略：如果对手实力不强，可以采用菱形站位；若对方传接球技术好，喜欢控球，则应采用矩形站位。

5. 面对强敌时，不应畏惧。若一心防守，强队与弱队之间的差距其实并不大。

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