展开发育指导师长教员何晨轩导读：

此刻很多父母都垂青孩子的身手教育，当孩子们到了必定的年过后，作为父母的就会千方百计的为孩子安插些身手培训班进修。关于家中有男孩的家庭来讲，篮球，拍浮，体操，滑冰，跆拳道等就成了家长们热中的身手培训选择。

何师长教员说，篮球是一项对比好的勾当，不只要助于孩子长高，并且每个黉舍都有篮球场地，更便当了孩子们打篮球。只是，孩子几岁末尾学打篮球好呢？关于孩子学篮球的最好年事是甚么时辰和学打蓝球需要寄望的事项你又知若干呢？

孩子学篮球的最好年事

孩子学篮球的最好年事是6-16周岁。

6-10周岁主假定学一些根基功，根基功要从小打好，要不然到前面再学就更难了，并且这个阶段孩子的身体也正在发育，勾当可以或许促进孩子的展开发育。 10-13周岁则是孩子末尾进修技能的阶段。

何师长教员建议家长：鼓舞幼儿不要对峙，要对峙，碰着艰辛要学会措置，而不是对峙。

青少年打篮球的寄望事项

1、需要需要的器材保护

篮球比赛对峙狠恶，而青少年肌力小、韧带薄，极易呈现关节韧带拉伤和扭伤。是以，勾当前，除要穿适合的高腰篮球鞋以外，还该当佩带护踝、护膝，和护齿等。

有的青少年为了寻求特点，戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些都存在着安然隐患。因为在争抢过程中，这些器械极易将旁人身体划伤。

2、公道安插勾当量

很多孩子打球不知怠倦，长工夫的大年夜大年夜勾当量不只会构成身体机能降落和抵当力降落，并且会阻碍进修和憩息。通俗来讲，每次勾当量节制在2小时旁边为好。

3、节制公道的技能

青少年同伙应重视根基功操练。有的孩子爱好摹拟大年夜大年夜牌球星的小步履，比如有人爱摹拟乔丹上篮时伸舌头的步履，觉得多么很酷。其实这个步履很风险，假定被戍守者碰着下巴，很随便咬伤舌头。

4、给孩子穿好适合鞋子

让孩子玩篮球，必定要穿适合勾当的鞋子，以保护孩子的小脚，避免崴脚等状况，这一点很首要的。

5、不要让孩子受伤

孩子打篮球要预防受伤，不要让孩子用头顶篮球，或许用手指戳球，都很风险。

6、不要让篮球气太足

孩子玩的篮球，不要打气太足了，随便砸到宝宝身上，对比疼的，通俗不要选择太大年夜大年夜的篮球， 多半气便可以了。

7、得当节制玩篮球工夫

孩子体力有限，一次不克不及玩太长工夫，要不下次孩子就不想玩了。

8、家长伴随孩子玩篮球

孩子玩篮球时，家长也要陪着一路玩，多么对比好，能让孩子加倍感兴味，对孩子的身体很有好处。

本来，孩子们在篮球游玩时还有这么多的寄望事项！真的是不看不知道，一看吓一跳呀。

这个中有些细节是我们常常疏忽到的结果，比如：给孩子穿好适合的鞋子，不要让篮球气太足，节制好玩篮球的范围等等方面，以上的内容欲望家长们可以引觉得戒哦！

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