概 况

足球运动

是全球体育界最具影响力的单项体育运动， 每次有2队进行比赛，每队最多有11名成员。有时一场精彩的足球比赛，甚至能吸引数以亿计的观众

，足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。

除了正规的十一人制足球比赛，足球还有七人制足球、五人制足球和沙滩足球等。年龄段有U15、U17、U19、国奥组、u21和成年组及青年组等。

发展历史

足球运动是一项古老的健身体育活动，源远流长。最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。现代足球起源地是在英国，是来源于12世纪前后他们和丹麦发生的一场战争，战争结束后英国人看到地上有丹麦士兵的人头，由于英国对丹麦士兵非常痛恨，便踢起了那人头——这就是现代足球的诞生。

12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。到19世纪初期，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了,当前的11人足球比赛就是从那时开始的。1904年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会(即FIFA,图为FIFA标志）。

比赛规则

现代足球比赛最常见的是11制足球，分两队,每队十一人，球员主要用脚踢球，也可用头顶球。比赛90分钟,分上下两半时，各45分钟。如遇受伤，裁判可适当补时。以将球射入对方球门多者为胜。如淘汰赛相遇时打平，可进入加时赛，时间30分钟，也分上下半场，各15分钟。如果仍然打平，则进入罚点球，来决胜负。

比赛开始前抛硬币选择球门或开球权。比赛中，不得用手、臂、肩触球，所有身体冲撞都是公平合法的，但禁止用手抱、推和用脚绊。一场比赛应有两队参加，每队上场队员中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。(更多详细规则有兴趣的同学可以自行查阅）

比赛场地

比赛场地是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。 长度90-120米,宽度：45-90米；国际比赛长度：100-110米，宽度：64-75米世界杯采用的长度是105米，宽度是68米。

比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫底线。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。在场地每个角上各竖一根不低于1.5米(5英尺)的平顶旗杆，上系小旗一面。

从距每个球门柱内侧5.50米(6码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.50米(6码)，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。

从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。在比赛场地内，以距每个角旗杆1米(1码)为半径画一个四分之一圆，弧内地区叫角球区。

球门由两根距角旗杆等距离的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成。两根柱子之间的距离是7.32米(8码)，从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。（下图为足球场地）

球员位置

中锋（CF）前锋的一种。是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近，是足球场上最靠近对方球门的人。

二前锋/影子前锋（SS）位置在中锋之后,。通常是在进攻当中,紧跟在前锋身后或一侧跑动，主要职责是为中锋创造机会，并自己带球突破得分。

边锋（WF）前锋的一种，主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交插换位要完成多种战术任务。

前腰（AMF）是中场位置的一种，也称为“突前前卫”，标准站位于前锋身后，负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻。

前卫（CMF）位于中场，球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础，同时也是控制比赛节奏的核心，把握时机向前锋输送机会，协助前锋进攻；球队防守时，进行中场拦截，协助球队防守。

边前卫（SMF）分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设一个边前卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。

后腰（DMF）又称“防守型中场”，是指比较靠后的中前卫，位于中后卫前面，主要任务是协助球队防守，和前卫一样，他也是球队阵型攻防转换的关键位置，更是后卫线前的最后一道防线。

边后卫（SB）后卫的一种。边后卫讲究攻守平衡，既能及时阻止对方边锋的突破，又能及时助攻制造机会，所以边后卫也需要很好的体力，能及时插上，也能及时回来防守。

中后卫（CB）门将前面的最后一道防线。防守几乎是中后卫的全部职责。一名优秀的中后卫最重要的就是位置感。中后卫必须时时刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。

清道夫（SW）指在足球比赛中承担特定防守任务的后卫。分为进攻型和防守型。进攻性清道夫也叫做自由人，自由人活动范围很大，既可以在后场顶死对方前锋，还可以屡屡前插，为己方前锋送上助攻。

门将（GK)门将是己方球门前的最后一道防线，也是在所有球员中唯一一个可以用手触球的球员。门将出色的发挥往往能拯救整只球队，而如果一旦门将发挥失常，球队往往难逃厄运。

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