近日，卡瓦哈尔在巴尔达诺主持的节目中接受了采访，在节目中，他回顾了自己从加入马德里竞技青训开始的足球生涯，以及他对本赛季球队的期望以及未来的展望。
你的个性
"我一直都有一种严肃的面容。在人生道路上，当然会有很多坎坷。每当我有机会演讲，或者在与孩子们的活动中，我都会告诉他们，要竭尽所能地去做。无论是在训练中还是在生活中，都要全力以赴。我经历过很多次受伤和复发的时刻，我为自己成功克服了很多困难而感到非常自豪。有时我更多地回忆这些时刻，而不是获得的众多冠军。"
足球的进化
"从我11年前进入一线队开始，足球发生了很大的变化。我记得当时，面对BBC三叉戟的球队通常都是中下游球队，你知道你将会打进四个进球。你在比赛中更加自由，比赛没有那么多战术准备，因为我认为对手不知道如何阻止你。现在很难看到这种情况，任何一支队伍在主场，如果你表现不佳，都有可能输掉比赛。在身体上，足球水平得到了很大的提高，比赛变得更加公平竞争。"
青训和转投勒沃库森
"我10岁时加入了马德里竞技，跳过了青年队C和皇马C。勒沃库森的报价对我的职业生涯起到了关键作用，我有过几次选择，我和我的家人一起考虑了什么是最好的，是留在皇马的卡斯蒂利亚队，有望进入一线队，还是离开去外面踢球。我知道在一线队获得机会很困难，但勒沃库森为我大胆地押注了。我迅速适应了那里的环境，系统与现在的菱形阵型相似，我有自由和信任，以及清晰的想法，希望能回到皇马。"
加盟皇马
"当时我父亲告诉我，如果皇马回购我会很遗憾，他不知道我是否能踢上比赛。我理解他，当然了，但在那个时候我无法做其他选择，事情就是这样。幸运的是，当时只有阿贝洛亚一个边后卫，还有主教练的变动，一切都巧合在一起。我本来可能会成为一名一生效力一支球队的球员，但在德国效力的经历给了我很多美好的回忆，我认为对勒沃库森来说也是如此。我迫不及待地想回去那里踢球，看看俱乐部的人们如何接待我。我经常想，如果皇马没有回购我，我会怎么样呢？"
在如此高要求的俱乐部踢球
"从小的时候，你通常不会连续输掉两场比赛，总是生活在必须不断获胜的压力之下。这在一线队中得以体现。幸运的是，自从我加入以来，我们没有经历过太多糟糕的时期，这使你更加坚强，非常美好。当然，我们也必须从不佳的赛季中吸取教训，这也是衡量球员的好坏的时候。"
五个欧冠冠军
"这真是疯狂。似乎是不可能再次重复的成就，我总是说，随着时间的推移，我会更加珍惜我们所取得的成就。有时候，当我躺在床上思考时，我会意识到我有多么幸福和自豪，我很可能是历史上最好的皇家马德里球队的一部分，甚至可能是最好的。我希望在离开的那一天，人们会记得我作为曾经在这里效力过的最出色的边后卫之一。时间会让我以更宽广的视野看待这一切。"
未来
"我有很多年的合同，希望能在这里退役。对一名足球运动员来说，效力皇家马德里是最伟大的事情，我认为离开俱乐部的时刻必定是最艰难的时刻。这不仅仅是西班牙、马德里等方面的问题，而是因为这个俱乐部的影响和规模，比如在一个球场里坐满人，在酒店里有数百人接待你。"
金元足球和沙特阿拉伯的到来
"这很复杂，因为过去通常是年龄较大的球员在职业生涯末期离开的。现在我们看到他们支付高额的转会费，球员更年轻，也许是有潜力的年轻球员，这很复杂，因为薪水差距很大。我能理解贝加，因为他花了很多年才有了高薪的报价，我认为作为运动员，我的个人价值或价值应该是X。我完全理解他，我签约勒沃库森时，第一件事就是给父母买了一套房子。我来自一个朴实、勤奋的社区，我理解他，因为受伤、糟糕的一年。可能会打断一切。"
皇家马德里的影响
"我看到我的姐夫何塞卢，看到他正在实现梦想，这就是皇家马德里的美妙之处。有时候，你在这里度过了很多年，变得习以为常。这很难解释，当你在这里的时候，你会从内心汲取力量。你看着你的队友，知道如果有什么不可能的事情发生，那就是在这里。在欧洲冠军联赛中，这一点尤为明显，人们会变得不同，甚至我们自己也不一样了。"
年轻球员
"他们把这看作是壮举的概念，他们通过艰苦努力和在逆境中的表现，将球衣沾满汗水，成为了高峰表现的典范。甚至对手都相信这一点，他们进入最后几分钟，你看到他们感到害怕。我们曾经利用这一点来获得优势。"
受伤
"我认为一切都与身体和心态有关，不仅仅是由于一个原因。每当欧洲冠军联赛的半决赛或决赛临近，我都有很大的机会受伤。我在两次决赛和两次半决赛中都受伤了，心理因素可能很重要，当然了。2021年，我几乎只打了12场比赛，不断受伤，陷入了一个看不到出口的困境。我完全从饮食中排除了麸质，虽然我不是麸质不耐受者，但它会导致炎症，自那以后一切都发生了变化。我认为自那时以来，我只有在世界杯后的10天里出现了腓骨内侧肌的问题。对于运动员来说，这是最糟糕的，毫无疑问，我在这里建议那些经历这种时刻的人，尽量寻找出路，因为有很多方法。"
足球榜样
"从我出生以来，我一直关注米切尔·萨尔加多，他是我的榜样。还有塞尔吉奥·拉莫斯，当然，当米切尔离开后。我来到这里后，与他同在一个更衣室里让我感到震惊。"
与你一起踢球的三名最佳队友
"C罗、拉莫斯和莫德里奇。这些人与你交谈时，你必须全神贯注，他们讲话时，你必须记笔记。你会看到他们早上6点钟到达训练场并开始训练，这真是太令人印象深刻了。莫德里奇甚至能够带领克罗地亚这样一个小国进入世界杯决赛。他几乎没有进入皇马的时候，但他如何赢得所有人的尊重，这真是令人难以置信。"
你心中的三名最佳教练
"安切洛蒂和齐达内取得的最困难的成就，就是让每个人无论踢的时间是多还是少，但都非常开心。我们曾经有过相似背景的教练。在性格上，他们都难以生气，允许你在场上自由发挥，他们对我的影响很大，他们都非常自然地执教皇马。他们从不给球员太多信任。他们取得的最大成就之一就是使所有球员都满意，无论是打得多还是打得少。在这里，有最好的球员，而教练要知道如何给每个人分配位置，目前我还不想执教。"
未来当教练
"我绝不排除这个可能性，但当我退役后，我想首先从教孩子开始。目前，我正在和我的儿子一起（笑）。这很美妙，因为很多人把你当做榜样，接受你的一切建议。"
贝林厄姆
"我们不想过分吹捧他，因为他的标准已经很高了。从一开始，当他开始训练时，老将们在季前赛时互相看看，然后说'哦，这家伙知道自己在干什么！'你看不到他有多快，也看不到他的技术有多出色，只是他非常全面，他有进攻力，你把球交给他，他和其他人相处得非常好，只用了三周的时间。他非常聪明。"
关于库尔图瓦、米利唐的伤病和赛程安排
"我最近听到瓜迪奥拉谈到比赛日程的艰难性，我在某种程度上同意他。我们刚刚结束季前赛，参加了米兰和曼联的比赛，所有人都需要通过激烈的比赛争夺位置。在只有四天的时间内进行训练，很难让身体不受伤，不会受伤。我理解有时需要比赛更多，但我认为应该减少数量，提高质量。"
与西班牙国家队获得的欧国联冠军
"我罚点球是为了让自己有所表现，因为我在前两场比赛中没有出场时间，我说'我在这里'。点球名单已经确定，拉波特有疑虑，他有伤病...我说我会踢第六个。对我们所有人来说，这是一个重要时刻，但我发誓我一点都不紧张，也没有一刻犹豫。当乌奈扑出球的时候，我知道这是我的时刻。"
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